Über mich
Mein Weg
Hallo, ich bin Caroline, Yogalehrerin in Frankfurt am Main, Deutschland. Die Faszination für Anatomie und den menschlichen Körper treibt mich an, Firmen-, Gruppen- sowie Einzelkurse anzubieten. Mein Fokus liegt darauf, meinen Schülern die notwendigen Techniken zu vermitteln, um ihre Körperhaltung zu verbessern und Kraft sowie Beweglichkeit zu gewinnen.
Meine Reise in die Welt des Yoga ist zweifellos eine der schönsten Erfahrungen meines Lebens. Obwohl ich vergleichsweise spät begonnen habe, entdeckte ich schnell die Leidenschaft fürs Teilen und Unterrichten. Seitdem praktiziere ich regelmäßig und lasse mich von angesehenen Yogalehrern inspirieren.
Meine Ausbildung bei Inside Yoga (500 Stunden) unter Young Ho Kim bildet den Grundstein meiner Reise. Zusätzlich zu regelmäßigen Workshops und Schulungen bei renommierten Lehrern wie Mathieu Boldron (100 Stunden Change Perspective), Matt Giordano (30 Stunden Chromatic Yoga), Young Ho Kim (70 Stunden Inside Flow) und Abbie Galvin (60 Stunden Katonah Yoga), habe ich eine Yoga-Thai-Massage-Ausbildung (65 Stunden) bei Kae Watcharin absolviert.
Als Inside Flow Gold Instructor bin ich tief in diese fortgeschrittene Vinyasa-Praxis eingetaucht. Hier werden Asanas rhythmisch in einer Choreografie ausgeführt, die mitunter zu ausgewählter Musik vom Lehrer gestaltet wird. Die Synchronisation von Körperbewegungen, Atemrhythmus und Musik führt zum Flow-Zustand.
Yoga zu lehren, die individuelle Entwicklung zu begleiten und die Leidenschaft, die ich erfahren durfte, weiterzugeben, bereitet mir täglich das größte Glück.
