About me
Mon parcours
Je suis Caroline et je suis prof de yoga à Francfort sur le Main en Allemagne. Je suis passionnée par l'anatomie et le corps humain et je propose des cours en entreprise ou en individuel. J'apporte à mes clients les techniques nécessaires pour améliorer leurs postures et gagner en force et en mobilité.
Mon chemin vers le yoga est sans aucun doute l’un des plus beaux voyages de ma vie. J’ai commencé assez tard à pratiquer, mais j’ai très vite ressenti l’envie de partager et d’enseigner. Depuis, je continue à me former régulièrement et à m’inspirer auprès de professeurs de yoga de renom.
J'ai effectué ma formation chez Inside Yoga (500h) auprès de Young Ho Kim et je continue à suivre régulièrement des workshops et formations auprès de professeurs de renoms tels que Mathieu Boldron (100h Change Perspective), Matt Giordano (30h Chromatic Yoga), Young Ho Kim (70h Inside Flow) ou encore Abbie Galvin (60h Katonah Yoga). J'ai également suivi une formation de Yoga Thai Massage (65h) auprès de Kae Watcharin.
Je suis également Inside Flow Gold Instructor.
Inside Flow est une pratique de vinyasa avancée où il s'agit d'enchaîner les asanas en rythme dans une chorégraphie créée à l'occasion sur une musique ou chanson choisie par le professeur. L'harmonisation des mouvements du corps avec le rythme de la respiration et de la musique permet d'atteindre l'état de Flow.
Transmettre le yoga, voir l’évolution de chacun et révéler des passions comme j’ai pu le vivre sont mon plus grand bonheur au quotidien.
